有专家指出,儿童和青少年心理普遍早熟,出现的心理问题令人忧虑。主要体现在厌学、情感脆弱、逆反报复心强、人际关系差等方面。
为何总跟父母对着干
好友赵大燕很郁闷,“儿子小时候特听话、懂事,这快上初二了,总和父母对着干,脾气古怪又神神秘秘的,和以前大不一样了,我真搞不明白”。“其实原因很简单,孩子在长大,他们开始寻找独立的自我,按自己的想法做事。在心理学中,这一段成长期叫‘叛逆期’。”心理咨询师章月娥介绍。
心理咨询师表示,孩子产生逆反心理,主要有两方面的原因。一是十来岁的孩子独立意识和自我意识日益增强,希望摆脱成人的监护和束缚,反对成人再把他们当小孩看。为了表现自己,他们喜欢对任何事情都采取批判、否定的态度。这是内因。二是因为家庭、学校的因素。比如老师、父母的教育方法不当,对他们提出了不切实际的要求,使他们不堪重负,于是就产生了强烈的对立情绪,故意跟老师、家长对着干。这是外因。
在孩子的叛逆期里,很多过去看上去不错的亲子关系,好像一下子出了问题。心理咨询师章月娥提醒家长们,在新的亲子关系的建立中,有“三条高压线”和“两个陷阱”应该特别注意。“三条高压线”分别是忽略孩子的存在、破坏性地批评和强迫他们做事,这些会极大地损害孩子的自尊心、自信心和独立意识,破坏亲子关系。而“两个陷阱”是“有条件的爱”和“输不起的心态”。
心理咨询师强调,家长千万不要用物质奖励去激发孩子,这是交易而不是爱。在这种条件下,你无论做什么,孩子都不会感受到你的爱,他不会感激你,他认为这是有条件的交换。“输不起的心态”一个明显的表现就是家长不信任孩子,想知道孩子的所有事情,甚至希望时刻监视孩子,知道他的一举一动,这会让孩子非常反感,破坏你们之间的信任和关系。
建立新的亲子关系,家长要合理使用“八个工具”,即爱、表扬、鼓励、确认、理解、陪伴、制定规则和批评。只要家长能够用好这些工具,就能够建立良好的亲子关系。
拖沓的背后有隐情
在银行工作的林颖最近发现读初中的女儿小丹拖沓的现象越来越严重了。早晨,喊了半个小时,小丹还躺在床上;做作业开小差,1个小时做完的作业,要拖两三个小时;梳头动作慢得比农民种地还精心……孩子为什么越来越拖沓?很多家长认为是孩子的行为习惯不好。然而这只是表面,其实,在孩子拖沓的背后,有其心理动机。
对此,心理咨询师章月娥解释,心理学的研究成果可以很好地解释孩子拖沓的主要原因。如果孩子始终处于一种未完成任务的状态中,他就会不断出现焦虑。比如语文作业做完了,还有数学、英语作业;学校作业做完了,还有培训班的作业;培训班的作业做完了,还有家长布置的作业……这就是孩子们面临的现状:永远都不可能完成的学习任务,让孩子在精神上始终沉浸在一种焦虑中,使得他们已经没有动力去完成眼前的任务。因此,拖沓就很自然地成为应对压力的一种行为方式。这更多的是一种本能反应。
另一方面,无助感也是导致孩子拖沓的一个原因。人的本性是要求有一些控制权的,然而现在的孩子很少有选择自由时间的机会。学校的时间,被老师控制了;家里的时间,被父母控制了。那么,孩子们自己能够控制什么呢?只有做作业时间的长短、起床时间的长短、睡觉时间的长短。显然,处于无助状态下的孩子,只能用“拖沓”来掌控本应属于他们的生活。
心理咨询师指出,要改变孩子的拖沓现象,首先需要家长改变观念,不能再去压迫和控制孩子,而是要给孩子一定的对自己生活的控制权。家长最好和孩子协商,科学合理地计划与安排学习及玩乐的时间,就能减轻孩子的焦虑和无助,拖沓行为就会减少,因为孩子会感到,这是自己可以支配的事,也可以去做自己喜欢的事。
“好孩子”也有心理问题
一般来讲,“好孩子”在心理上往往比一般孩子更脆弱,他们身上常常存在成就焦虑、孤独、脆弱、自负、依赖、缺乏创造性、独占欲强等心理问题。如果对好孩子上述不良心理过于宽容,就会使弱点变成隐患和“定时炸弹”。那么,父母该如何关注“好孩子”的心理健康呢?
对此,心理咨询师章月娥表示,要经常带孩子参加一些公益活动,有意识地向孩子传达一些观念:教给孩子平等、服务、奉献、合作、关注、爱心等观念,让孩子尽量做到心中有他人。关注孩子在同龄伙伴中的位置和感受。不仅要让孩子在班集体里与伙伴友好相处,也要关注孩子在一些临时性的群体、陌生人群体或邻里、亲戚等同龄伙伴中的位置,指导孩子们在不同的群体中摆正自己的位置。
章月娥介绍,“好孩子”大都好争强好胜,经常会为没有当上班干部掉眼泪;特别重视考试成绩和名次;竞争对手没考好就幸灾乐祸;情绪经常大起大落;特别怕别人议论自己的不足;任何事情都想做得比别人好……孩子一旦有上述心理出现,父母就要注意多对孩子进行心理引导。
另外,家长要正视孩子所遇到的挫折。有时孩子遇到了一些挫折,父母首先受不了了。这样做,对培养孩子的抗挫折心理极为不利。另外,必要时父母还要制造一些生活中的难题,创造一些机会让孩子去体会挫折,教会孩子以正常的心态去面对挫折,以良好的心态去战胜困难。(记者杨丽萍)