瑜伽表演。

　　爵士舞。

踢毽球。

　　本网讯(记者 巴菊媛) 在乌海市公园里身穿红色拳服，系着黑色腰带的队员们翩翩起舞，看似软弱，轻松，却力度拿捏、方位掌握均恰到好处，柔力球操通过弧形引化方法将球抛来抛去，动作优美。

　　柔力球队员王阿姨说：“我学习柔力球的时间虽然不长，但热情很高，学习柔力球即能达到健身、娱乐，还能有表演机会。

　　段瑞敏是乌海公园社区有名瑜伽操男教练，他从大学毕业就在社区工作，在工作之余就教社区的妇女们练瑜伽，段瑞敏说：“一开始大家很难理解男瑜伽教练，通过社区组织的近三年的锻炼，目前社区的瑜伽队员近70人，年龄最大的63岁。”

　　乌海市体育局副局长马传军介绍：“乌海市的体育人口占总人口的34.6%，全市各级社会体育指导员1319人，他们在带动全民健身方面起到巨大意义，同时，政府鼓励市级的27个协会举办各级别的赛事，每年，市政府将100万元投入到全民健身活动中。”