【草原时评】别放弃,总有美好生活值得期待
内蒙古新闻网  19-11-30 19:22  【打印本页】  来源:内蒙古日报社融媒体原创

  现如今“压力”、“解压”等词语已与年轻人挂上了钩,这一届年轻人似乎人人有压力,都需要解压。近日,接连有罹患抑郁症的人去世,“抑郁症”频频挂在热搜榜居高不下,而在众多抑郁病症中,有一类病症更需要引起我们的关注,被称为“微笑抑郁症”。这种症状更多发生在都市年轻人身上,他们区别于人们印象中那些终日阴郁疲惫、愁眉紧锁的抑郁症患者,他们在与人相处中会收敛、压抑情绪,常常面带微笑,习惯性表现正常。但他们确实有很多抑郁症的症状,比如会感到焦虑、疲惫与绝望,严重者会失眠,甚至还有自杀倾向。这种隐形的病症像一个个不定时炸弹,随时可能爆炸,而这些“炸弹”大多需要自己拆除。

  急躁的人拆不了情绪的“炸弹”,在如今快节奏的生活里,人常常像被喧嚣和焦虑赶着走,来不及看周遭的美景,走马观花、猴子捞月,最后都是一场空。没有耐心的人也解救不了陷入困境的自己,往往可能多走一步就会柳暗花明,也许在第99步犹疑放弃,另寻他途,可能再走一小步,第100步就是豁然开朗的天空,是最迤逦的美梦。

  耐心、坚持,很简单,也很难。其实生活需要一些仪式感,仪式感使得那些越不过的坎、爬不上的山变得有期待,有期待就有动力,简单平凡的日子才会变得有意义。比如,静静去听这个冬日如约而至雪落的声音,用相机记录下飘雪的瞬间,柔软的雪也会越过心的“藩篱”轻轻巧巧化掉情绪的“炸弹”。那些来自于大自然的最简单、最原始、最纯粹的东西会成为人们从密集的工作中、生活中偶尔解脱出来的阀门。

  有人说:浮生若梦,为欢几何。人的一生又何尝不是梦一场呢?但这个可做一生的梦是可控的,梦境如何描画、故事如何书写,笔握在自己手里。虽说人生无常、世事纷杂,但活得通透的人会明白,唯有不卑不亢、宠辱不惊才能在跌宕起伏中坦然前行,不慌不忙地自我沉淀才能清晰地找寻到自己想要的生活。唯有心里开阔的人才能丢掉包袱,心无旁骛地向前,遇见五彩斑斓的人生。

  生活的魅力正在于,你永远不知道下一秒会发生什么,与其在急躁中将就一生,不如在沉稳中享受生活。做一个如雪的人,高高飘下,俯视整片大地,处事淡然,遇事坦然,是最好的生活态度。从小小的自我里跳出来,才能看见更大的世界,就像雪飘落大地,然后融入,然后忘记自己,才能成为一个开阔的人。

  愿我们都能在最好的年纪,背负得起自己的笑与泪,守得住初心,看得到落点,活得丰盈明亮。(张莉)


[责任编辑: 雒扬]
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