
本网讯(草原云·内蒙古新闻网记者 郑慧英)“你的童年我的童年其实都一样,小小肩膀大大书包上呀上学堂……”伴随着《家有儿女》主题曲欢快的旋律,呼和浩特市公安局新城区分局西街派出所“00后”民警王漠楠日前走进北垣小学和同学们深度交流,开心互动,共同开启一场青少年心理健康教育知识讲座。
活动中,王漠楠就涉校矛盾纠纷和涉校、涉学生的警情开展分析,认真梳理目前造成同学们压力的原因以及各类心理问题的具体表现。他结合工作经验和具体生动的案例,向大家讲述心理健康的重要性以及如何应对生活中的压力和挫折,引导大家在今后的学习生活中遇到逆境时也能够学会自我控制,学会舒缓愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪,抵制各类诱惑,懂得要珍惜生命,保持积极乐观的心态。
在讨论环节,王漠楠通过一系列有趣的小故事让同学们认识情绪、接纳情绪、调节情绪,并结合身边案例引导大家如何放下心里包袱,把学到的心理调节和减压方法用到克服困难中,做到学习快乐,幸福生活。
通过此次心理讲座,同学们对心理健康有了新的认识,纷纷表示将把学到的知识应用到日常生活中,正确调节心理压力,以积极乐观的心态追逐梦想,勇敢前行,努力成为更好的自己。
西街派出所将继续深化警校联动,广泛宣传护学岗建设和预防中小学生心理创伤的意义,为孩子们的成长保驾护航。