教育部在《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》中明确“鼓励中小学每周设置一天‘无作业日’”，这一举措绝非简单的课业减量，是教育从“知识灌输”向“全人培育”转型的战略升级，更以“留白”的教育智慧，彰显了尊重成长规律、回归育人本质的价值导向。
事实上，无作业日的深层价值，在于成为落实“五育并举”的鲜活载体，让全面发展从理念走向实践。宜宾中山街小学等学校的实践已充分证明，无作业日为“五育融合”搭建了绝佳平台：在阅读中涵养人文底蕴，在户外运动中强健体魄，在整理家务中培育责任担当，在自然探索中激发科学好奇，在社区服务中深化社会认同，在艺术创作中滋养审美情趣。这些多元化的实践场景，让德育、智育、体育、美育、劳育不再是割裂的口号，而是融入日常的成长体验。同时，无作业日也为亲子关系松了绑，“不写作业母慈子孝”的调侃转化为共读、共乐、谈心的温情场景，家庭作为教育第一阵地的功能被激活，为学生心理健康筑牢了情感根基。
然而，让无作业日真正发挥价值，关键在于破除形式主义，避免政策善意“变味走样”。有的教师以“预习打卡”“拓展阅读”等名义布置隐性作业，让无作业日“名存实亡”；有的家长因“抢跑焦虑”，将无作业日塞满补习班、兴趣班，让孩子从“作业牢笼”跳入“培训漩涡”。
为此，政策落地需要形成“学校主导、家长配合、社会协同”的合力：学校要坚守“零书面作业”底线，引导学生开展有意义的自主活动；家长要放下焦虑，尊重孩子的成长节奏，用高质量陪伴替代功利化培训；社会则需进一步完善教育评价体系，破除“唯分数”的单一导向，为素质教育营造良好生态。唯有如此，无作业日才能真正从“减负措施”升级为“成长赋能工程”。
当成长不再被作业填满，当学生拥有了自主探索的空间，他们才能在身心健康的基础上，涵养好奇心、想象力与创造力，才能真正成长为有理想、有本领、有担当的时代新人。这既是无作业日的深层内涵，更是新时代教育回归本真、守护成长的必然选择。（李晓鹏）
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