开学季，文具店迎来销售热潮。

寒假里，一位家长在陪孩子做亲子阅读。

　　寒假尾声家长需督促孩子“收心”

　　“春节七天假期，尽量不让孩子写书面的作业，而是指导孩子做做家务，写写日记，收集一些民俗知识，陶冶孩子的情操，开阔孩子的视野。”在家长会记录本上，何雨的妈妈认真记下了这些重要的内容。

　　对于老师的特别交代，何雨妈妈还是很赞同的。她对过去的一大堆寒假作业，放假比上课还忙还累，不太认同，觉得这并不符合素质教育的要求。不过对于孩子的自我约束能力不强，不知道提前收心提神，她也表现出了忧虑，甚至有些为难。“这次期末考试，何雨的成绩并不是特别理想。她已经上初中二年级了，很快就要面临初中升高中的残酷竞争。以他这样的成绩，或者上不了好的学校，或者在好的学校跟不上步伐。所以寒假期间，何雨的学习不能像其他孩子一样彻底放松，过了春节七天假期更需要早早收心，投入到查漏补缺的学习中去。然而孩子并不知道这些，而是一味强调老师是怎么交代的，对于家长的收心教育总是不以为然甚至抵触，很是让人头疼。”何雨妈妈告诉记者。

　　再有一两周时间，中小学校将陆续开学，收心很重要，需要家长重视起来。对孩子们来说，假期意味着快乐、幸福、自由、尝试、新鲜等。面对即将到来的开学，孩子们通常是既期待又紧张，尤其是小学六年级和初三、高三的学生，更是每根神经都绷得紧紧的。家长应提前帮助孩子及时调整心态，多与孩子交流寒假体会与收获，做好开学前的过渡，以免孩子患上“假期综合症”而影响新学期的学习和生活。

　　“‘收心’不是孩子一个人的事情，更是广大家长的事情。广大家长可以主动引导孩子，积极适应有规律的学习生活，这有益于让孩子更快地适应新学期的学校生活。”内蒙古师范大学附属中学陈箬青老师说。陈老师从教29年，她认为，每逢寒暑假期，从小学生到大学生，都会不同程度患上“假期综合症”，作息紊乱、玩耍过度、依赖电脑、不舍电视。对于克服“假期综合症”，陈老师认为基本的原则是循序渐进。学生应该调整作息时间，与学校作息同步。家长可以陪小孩多做运动，帮助其顺利入睡，同时多陪孩子逛图书馆，让孩子逐渐培养学习兴趣。假期作业未完成的同学要抓紧时间完成，同时抽出时间查漏补缺，把发现的问题逐一解决。

　　心理咨询师马骐则建议，“收心”阶段广大家长对学生的要求可以相对宽松一些，过多的指责容易让学生产生害怕上学的逆反心理，另外，还可以多方面培养学生的兴趣，让学生享受学习的乐趣。每天学习任务不宜过重，应该循序渐进，由浅入深，避免学生对学习产生厌恶。对于“假期综合症”最突出的表现，或者说是通病作息紊乱，一定要采取强制性的方法，大家相互监督，最好严格按照学校的作息在一周内改变过来。