冬季的呼伦贝尔牙克石市凤凰山滑雪场远山含黛、银装素裹,美不胜收。冬季两项国家集训队B队队员正在这里紧锣密鼓开展训练。
专注。
队员在进行力量训练。
擦拭枪械。
安装枪械。
下午1点,队员们穿着统一的滑雪训练服,背上滑雪板,准备出发去滑雪场展开越野滑雪耐力训练,教练王伟义站在楼梯口,挨个检查队员们有没有按规定贴好防冻贴,遇到贴的不规范的,他还会亲自为队员贴好,“这几天牙克石户外气温低,必须防止队员们进行户外训练时冻伤。”他说。
为队员贴防冻贴。
追逐。
教练在一旁指导训练。
冲刺。
越野滑雪耐力训练。
训练结束后挂满冰霜。
刚刚滑完一圈7.5公里赛道的女子队员刘蕊呼吸均匀、面色红润,这次在家乡进行训练,她状态正佳,“冬季两项运动就是滑雪和打靶射击的结合运动,既要划得快,又要打的准,打靶虽然不计入最后成绩,但是如果打不好会被惩罚,最终影响最终成绩。平时我们要进行适当的体能训练和理论学习,还要按照科学配方合理膳食,训练主要分为滑雪训练和射击训练两部分。”作为第十三届全国冬季运动会女子接力赛冠军,刘蕊和队员们正全力备战“十四冬”,这次在家门口作战,她显得信心满满。
刘蕊在训练之余学习文化课。
教练和队员交流训练成果。
营养丰富的自助餐。
王伟义告诉记者,冬季两项国家集训队B队现在共有54人,5月份在大连旅顺基地进行完夏季训练后,于9月23日来到凤凰山滑雪场训练至今,“牙克石的雪期长、雪质好,已建成的凤凰山滑雪场基础设施完备,地形地貌适合开展冬季两项运动,是我们训练的绝佳场地。”王伟义同时希望队员们不仅要全力备战“十四冬”,更要把眼光放在2022年北京冬奥会上,不断提高自身竞技水平,力争在赛场上为国争光。
(内蒙古日报社融媒体记者:王鹏 李晗 摄影报道)