——无限极2013世界行走日活动再临青城
无限极2013世界行走日出发现场。
本网讯 (记者魏佩) 7月27日,由中华全国体育总会、内蒙古自治区体育局、呼和浩特市人民政府主办、呼和浩特市体育局承办、无限极(中国)有限公司为独家合作伙伴的“无限极2013世界行走日”活动在草原历史文化名城呼和浩特隆重启动。七月的青城,骄阳似火,但炎炎夏日却难挡青城市民行走的步伐。作为第十四届中国·呼和浩特昭君文化节系列活动之一,本次活动将文化节推向了新的高潮。
据了解,作为一项号召通过行走传递健康与关爱的全国大型公益健身活动——“无限极世界行走日”已连续第四年举办。今年的活动以“养生固本,健康人生”为主题,将陆续在全国12个城市上演,为期长达7个月,呼和浩特站是本次活动的第六站,也是“无限极世界行走日”活动第三次走进青城。
特色行走。
赏无限风光,享长久健康
随着生活水平的提高,物质的极大丰富,不少人的体重也不断呈现上升趋势。再加上平日里不少上班族无暇顾及健身锻炼,各项身体指标开始亮起了红灯。肥胖所导致的高血压、糖尿病、血脂异常等慢性病逐渐增加也让大家意识到日常锻炼的重要性。
“无限极2013世界行走日”的到来,为青城市民提供了一个全民健身的舞台。一大早,呼和浩特市体育场东侧近万市民齐聚一堂,开始了健身养生之旅。大家身着统一的白色行走服装,伴随着清脆的发令枪声,浩浩荡荡地从起点门楼出发,在健康旗的引领下迈步前行。
来自长春的游客张芳告诉记者:“我上个月在长春刚参加过这个世界行走日活动,收获很大,这两天来内蒙古旅游,居然又让我碰上了,这次既能饱览风光,又能体验健康!大家一起走起来!”说着,她向记者竖起了大拇指。
王女士久坐办公室,有了减肥的烦恼,试过很多办法都不能持之以衡。“最轻松的是吃药,但人们都说十药九毒,也不是长久之计。好在有专家介绍“行走”这剂药不但可以天天服用,而且还有益无害。”根据科学统计,行走可锻炼背、腰、臀、大腿、小腿等肌群外,还可以预防高血压、心脏病、动脉硬化、脂肪肝等疾病,除此之外,更受女性青睐的原因就是可以改善体形。走路看似休闲,但只要有足够的时间和里程,掌握科学的行走方式同样可以消耗不少热量。