以多民族舞蹈元素为动作素材，同时满足大众的健身需求，兼顾艺术性与体育性的民族健身操体现了鲜明的民族特色和时尚动感的节奏。2013年，国家民委组织创编了融合多民族传统舞蹈元素的民族健身操套路。

　　如今，两年时间过去了，融合20多个民族元素的民族健身操在9日开幕的第十届全国少数民族传统体育运动会上成为竞赛项目，将有20多个代表团展开竞技，34个代表团的代表在开幕式上全部参与了展示。犹如一个两岁的婴儿，推出两年的民族健身操也在慢慢成长，等待着“绽放”的那一刻。

　　新疆民族健身操队教练米克阿依·阿克木表示，新疆是民族歌舞之乡，拥有深厚的文化底蕴。自2000年起，新疆就有了带有地方特色的民族健身操，结合当地民族文化，选用民族音乐，结合健身操的舞步进行创编，并在妇女展示大赛上进行展示。2007年和2011年民族运动会上，新疆队参与了当时作为表演项目的民族健身操。

　　在2014年举行的培训班上，来自新疆的代表第一次接触到了由国家民委推出的民族健身操套路，此后在乌鲁木齐天山区开始推广，针对民族健身操的规定套路举行了三次培训，自选部分按照传统民族运动的要求，结合新疆各民族地域风情进行创编。

　　由中心向外推广需要过程。米克阿依·阿克木说，在新疆其他地区，还有很多人跳着原来几种其他形式的健身操。民族健身操有竞赛版和普及版两种，新疆在竞赛版民族健身操方面会组织培训和选拔，目前进行的工作是将普及版推广到更多地方。

　　民族健身操基本上覆盖了乌鲁木齐天山区的200多个社区，还在天山区举行了以辖区为单位的民族健身操比赛，有18支队伍参加比赛，选手来自各行各业，有公务员，有社区干部，还有巡逻队员。

　　据米克阿依·阿克木介绍，目前参加培训的主要为社会体育指导员、学校老师以及单位文体骨干。相比而言，竞赛版的推广难度更大，未来有望将普及版的动作与竞赛版的音乐相结合，从而将动作简化，更有利于民族健身操在新疆其他地区的推广。

　　推广过程中，不同地区采取了不同方法。新疆是由中心区向外推广，西藏则针对本地区特点，对民族健身操套路中的一些动作进行了改良。

　　西藏民族健身操队教练次仁吉表示，西藏群众能歌善舞，对本民族舞蹈动作较为熟悉。日常实践中，体育部门对民族健身操套路中的一些动作进行改良，选用西藏群众平日较为熟悉的动作，加上大量社会体育指导员的带动作用，民族健身操的推广效果良好，很多社区群众都在平时积极参与这项运动。

　　对于民族健身操在未来的推广，米克阿依·阿克木充满信心。在她看来，民族健身操是艺术和体育的结合，带动了当地文化的发展，因此发展趋势非常好。

　　米克阿依·阿克木表示，在推广过程中，需要加强配套的培训和宣传。从民委和体育局的角度来说，要把相关文件和政策下发到基层，其实还有很多东西可以去发掘和创作。“这是一个出彩的项目，应该加大宣传力度，为这个项目服务好，”她说。

　　每个音符，谱写了各民族的团结；每个动作，跳出了各民族的友谊。民族健身操推广两年来的发展，让我们有理由对它的未来有着更多期待。（记者 苏斌 黄兴 何军）