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任卫东:用40年长跑诠释生命在于运动
内蒙古新闻网  15-09-09 09:59 打印本页 来源: 呼和浩特日报  
 

  他从来没有高血压、高血糖、高血脂“三高”症状,没有糖尿病、心梗、脑梗等困扰国人的现代生活病;

  他从不挑食,肠胃消化功能非常好,几十年从未有过便秘现象;

  他的体型保持良好,近一米八的身高,体重始终保持在70公斤左右;

  作为年逾六旬的“老人”,今年五月初他参加了石家庄100公里野人赛,在24小时之内跑完全程。

  他叫任卫东,是“生命在于运动”的活标本,一个从头到脚浑身上下都透露着“健康”的人,他用“挑战极限,超越自我,坚忍不拔,永不放弃”的马拉松精神,用自己坚持长跑锻炼40年的实际行动,对全民健身做了最好的诠释。

  任卫东曾被媒体誉为“长跑狂人”和“内蒙古民间长跑第一人。”如今,年过六旬的任卫东看上去最多只有40岁,今年春天体检时被医生判断为“60岁的人20岁的心脏”,乌黑浓密的头发,明亮有神的双眼,唱起歌来底气十足的声音,这一切,用任卫东的话说,都是长跑锻炼的结果。

  说起任卫东的长跑经历,还要回顾到上世纪七十年代,为响应“发展体育运动,增强人民体质”的号召,1975年五四青年节那天他迈出了健身长跑的第一步。今年5月,他迎来了自己长跑40周年纪念日。

  40年,一万四千多天,除了沙尘暴这样极为恶劣的天气,他长跑锻炼可以说风雨无阻,凭着一股韧劲和坚持,40年下来他累计跑了20万公里,相当于绕地球赤道5圈。多年来,任卫东都是每天跑步10公里到单位上班,时间久了,连公交车司机和路人都认识了这位奇特的上班族。他长跑的事迹上了内蒙古新闻、百度、搜狐、新华网等众多媒体,很多人从媒体报道中认识了这个意志非凡的长跑达人。

  2008年,任卫东沿着110国道公路,用时7天跑步进京参加马拉松比赛。就在这一年,他跑遍了包括香港、澳门在内的全国所有举办马拉松比赛的12个城市,参赛数量名列全国第一。

  2009年6月至8月,任卫东徒步穿越西部五省区和氧气稀薄平均海拔4000多米的青藏高原,以每天50公里的速度从呼和浩特跑步到拉萨,历时71天,跑完3470公里行程。

  2010年,任卫东从呼市没有乘坐任何交通工具跑步40余天到上海观看世博会。

  从2002年到2014年,任卫东参加了包括全程、半程在内的100场马拉松赛事,平均每年8场。最频繁的时候,一年跑了20多场,有时一周之内跑两三场甚至一天一场。

  生命在于运动,运动会让人年轻,这在任卫东身上可以说体现得淋漓尽致。“我现在爬十几层楼也不会大喘,心肺等各项功能都非常好,说我年轻的人很多,初次见面的人没人能猜出我的真实年龄,不看身份证都不相信我是60多岁的人。”任卫东自信地说。(首席记者海珍)

[责任编辑 魏莉 ]

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